エディター：濱本優

・ＩＨＴＡ認定ヨガインストラクター
・高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター
・35yoga認定　産後ヨガ／ママ＆ベビーヨガインストラクター

1988年2月13日生まれ。広島県出身、名古屋育ち。立命館大学経済学部卒業。
大学卒業後、名古屋の企業に就職しＳＶ業務に携わる。そんな中体の不調が続き、体力づくりの為ヨガに通い、 体調が整いやすくなる、体のラインがひきしまる、精神が安定することを実感。
ヨガの魅力の奥深さを感じ、ヨガインストラクターの道へ。
２０１４年に第一子出産。出産後の体力消耗が激しく、乳腺炎を繰り返し精神的にも弱り、
涙が止まらなくなるなど不安定な時期を迎える。すがる思いで35ｙｏｇａの産後リカバリーヨガ、
ママベビーヨガに参加。楽しくヨガをすることで、精神が安定した経験から
自ら「産後ヨガ」を使えたいと養成講座を受講、その後修了し35yoga認定インストラクターとなる。
また出産後にふと写真にうつった自分の顔を見て、その老け顔に衝撃を受ける。
このままではマズイ、と考え、顔ヨガを始める。たった２週間での顔の変化に、顔ヨガの素晴らしさを体感し
深く学びたいと養成講座を受講し「高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター」となる。