場所:アライフラボ
(名古屋市東区泉1-23-36 NBN泉ビル4F ココカラクリニック内)
講師:ポスチュアスタイリスト 星野純
■ 「ベーシックレッスン」※年齢問わずご受講いただけます。
1回完結型の体験型レッスンです。試してみたい方向けです。1回でも見た目が大きく変化します。
日時:金曜日 10:15~12:15(月1回開催/第1金曜日)
日曜日 10:15~12:15(月1回開催)
料金:¥4,000
■ 「スタンダードコース」※年齢問わずご受講いただけます。
全3回3ヶ月のコースレッスンです。姿勢と歩き方をしっかり身につけられ、繰り返し行うことでバランスのとれた心と体をつくることを目指すクラスです。
日時:金曜午前コース 10:15~11:45(月1回×3ヶ月)
日曜昼コース 12:30~14:00(月1回×3ヶ月)
料金:¥10,000
■ 産後の女性に 「産後ケア ベーシックレッスン」
1回完結型の体験型レッスンです。試してみたい方向けです。きれいな抱っこ姿勢などもレッスンします。
日時:金曜日 10:15~11:45(月1回開催/第2金曜日)
料金:¥2,500
■ 産後の女性に 「産後ケア スタンダードコース」
全3回3ヶ月のコースレッスンです。姿勢と歩き方を身につけ、体と心を引き上げていくことを目指すクラスです。体に優しく美しく見える抱っこひものつけ方やベビーカーウォーキングなどもレッスンします。
日時:金曜日 10:15~11:45(月1回×3ヶ月)
料金:¥7,000
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エディター:星野純
ポスチュアウォーキング協会認定スタイリスト
ただ姿勢を整え歩くだけで、心と体と人生の劇的な変化を2度にわたり体験。その経験を基に、ポスチュアウォーキングの素晴らしさを伝える。 2012年に出産後、あらゆる世代の方向け「ポスチュアウォーキング」に加え、産後の女性向け「産後ケアポスチュアウォーキング」のレッスンも行う。
○ポスチュアウォーキング協会 http://www.posture.co.jp/