何か始めたいけど…忙しくて毎月は…興味はあったけど…など今まで躊躇していた方!
久屋大通駅すぐのアライフラボで医師監修の講座を気軽に試せるようになりました!
また深く学びたい方にも満足いただける講座内容です。学びを始めてみませんか?
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- ■ 奇数月・第1土曜日〈 10:30~11:30 〉 ■ 講師:成田有子 身体に敏感になり、ケアしながら、心の不調の原因や対処法を学ぶ、プチセミナーとワーク(実際に体を動かしたり、文章を書いてみたりする)をミックスした講座です。
- ■ 偶数月・第1土曜日〈 10:30~11:30 〉 ■ 講師:松田旬子 足裏は、心身の状態が正直に映し出されます。自分の足裏を知ることは自分自身と向き合い、ケアすることは、自分自身を労わり愛することにつながります。
- ■ 奇数月・第2木曜日〈 19:00~20:00 〉 ■ 講師:柘植有美 ヨガで骨格美人を目指しましょう!姿勢が変われば、体内環境も変化して身体の調子も良くなります。運動が苦手な方でも無理なく参加いただけます。
- ■ 偶数月・第2木曜日〈 19:00~20:00 〉 ■ 講師:服部世紀子 初めての方でも分かりやすくツボの探し方を伝え、ツボ押しやお灸が簡単に自宅でできるようになります。
- ■ 奇数月・第3火曜日〈 19:00~20:00 〉 ■ 講師:谷口千尋 東洋医学の考え方に触れながら今はやりの「薬膳」とはどんなものなのかをわかりやすく解説します。
※基本の内容となり、毎回同じ内容となります。 - ■ 奇数月・第3火曜日〈 19:00~20:00 〉 ■ 講師:谷口千尋 東洋医学の考え方に触れながら食べ物のもつパワーを紹介します。食べ物から未病の対処をしましょう。
※基本の内容となり、毎回同じ内容となります。 - ■ 奇数月・第3水曜日〈 19:00~20:00 〉 ■ 講師:北條佐智子/高橋ちずる 実生活に役立つアロマを学べる講座です。それぞれの季節に合わせたアロマ活用術をお伝えします。
※この講座は回によって講師が異なります。 - ■ 偶数月・第3金曜日〈 19:00~20:00 〉 ■ 講師:井上智子 リンパの流れを良くして、ケアをする事で見違えるような明るい顔になります。また、顔の筋肉をマッサージして元の位置に戻す事により、顔の歪みも改善されます。