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妊娠に関して
【妊活】冷え対策（３）冷えない身体は「頭寒足熱／上虚下実」
◎冷えない身体は「頭寒足熱／上虚下実」 冷えずにめぐりがよい体のつくり方としてよく言われる「頭寒足熱」。 字の通り「頭」を涼しくして「足」を温めることで、巡りをよくする体になります。 冷たさは下におり、熱さは上にのぼるこ … 続きを読む
【妊活】冷え対策（２）実はこれも冷えを招いているかも？
◎実はこれも冷えを招いているかも？ なので、妊活中の方は靴下をはいたりして特に「冷やさない、温める」ということに 努力をされている方が多いと思います。 が、反対に「頑張っているのに・・・・」という方もいらっしゃるでしょう … 続きを読む
【妊活】冷え対策（１）なぜ冷えるといけないの？
「いつか赤ちゃんが欲しいな・・・」そんな妊活中の方に大切なコトの一つ 「冷えをなくす」について学んでいきましょう ◎女性は男性より冷え性が多いのはなぜ？ 妊活中、よく言われることが「体は冷やさない！」ということ。 「冷え … 続きを読む
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