ア・ライフ・名古屋トップページ > 食と健康の知恵 > 食と健康の基礎知識

食と健康の知恵

マクロビオティックとは？

マクロビオティックとは？ 一般的に、マクロビオティックとは、穀物や旬の野菜、海藻などを中心とする 日本の伝統食をベースとした食事を摂ることにより、自然と調和をとりながら、 ハッピーで楽しい暮らしを実現する考え方、方法の１ … 続きを読む →

薬膳とは？　

薬膳とは？ 薬膳　って聞くと　「まずそう」「薬っぽい感じ」「難しそう」・・・などなど あまりいいイメージを持っていらっしゃらない方が多いようです・・・ 薬膳の考え方として　2通りあります。 一つは　病気の治療目的の薬膳、 … 続きを読む →

特集

名古屋ピンクリボンフェスタ2017 月間特集

大切な人のために、自分のために早期発見を

カラダの内側から美しさを引き出す

～美容鍼～

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妊娠しやすいカラダづくり