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カラダの不調とケア
風邪の不快な症状を緩和したり予防に繋がるリフレクソロジー
ここのところ急激に冷え込むようになりました。 街はクリスマスモードになり、いよいよ本格的な冬到来です！ ウキウキする季節ですが、それと同時に風邪の季節でもあります。 そこで今回は、 風邪の不快な症状を緩和し … 続きを読む
１．足裏は、カラダとココロの鏡です！
アライフコーディネーターのセルフケア講座を 担当させていただいている松田旬古です。 リフレクソロジーをメインに、 自分の身体を見つめケアすることについてお話していきます。 早速で … 続きを読む
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